Bayi Anda Mengalami Gangguan Perut? Begini Cara Mengatasi Gangguan Perut Pada Bayi Dengan Cara Alami

Saat mulai menginjak usia batita biasanya bayi akan mulai diberi makanan tambahan berupa makana yang padat. Jadi sumber makananya kali ini bukan hanya ASI agar bayi terbiasa dengan makanan yang padat. Namun terkadang ada makana-makanan tertentu yang bisa membuat bayi mengalami gangguan pada perutnya sehingga menumbulkan efek samping berupa mual, muntah, diare, sembelit dan lainnya. Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan perut pada bayi tersebut adalah dengan menyeleksi atau memilahkan makanan yang tepat dan juga tidak sembarangan.

mengatasi perut kembung pada bayi

Akan tetapi, walaupun sudah dilakukan pemilihan makanan yang selektif dan ketat, gangguan perut pada bayi yang disebabkan oleh makanan bisa saja tetap terjadi. Satu karena kondis perut yang belum siap atau kedua karena memang bayi sedang dalam keadaan yang sedang tidak begitu fit dan sehat.

Memang sudah sangat banyak obat untuk mengatasi gangguan perut pada bayi, namun akan lebih bijak untuk menggunakan cara-cara dan bahan yang alami terlebih dahulu agar bayi tumbuh tanpa harus mengenal obat-obatan kimia. Salh satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi gangguan perut pada bayi adalah buah apel dan juga ubi.

Kandungan Gizi Ubi dan Buah Apel

Ternyata buah apel dan ubi memiliki manfaat yang sangat  efektif untuk mengatasi gangguan perut pada bayi. Ubi yang dibahas di sini adalah ubi jalar. Di dalam ubi jalar yang mudah tumbuh di berbagai macam jenis tanah ini ternyata ada manfaat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan perut bayi. Uni jalar mengandung beta karotin, potassium, folat, Vitamin A dan Vitamin E serta kalsium yang bisa mencukupi kebutuhan gizi bayi.

Selain kandungan zat gizi yang kompleks, ubi jalar juag memiliki serat yang tinggi sehingga bisa membantu bayi dalam melakukan prose pencernaan dan juga membuat sistrem pencernaan menjadi lancar.

Untuk buah apel, kandungan gizi yang ada di dalamnya tidak jauh berbeda dengan ubi jalar. Apel yang biasanya berwarna hijau dan merah ini di dalamnya mengandung serta dan vitamin yang sangat baik untuk bisa mengatasi gangguan pada perut bayi.

Cara mengatasi gangguan perut pada bayi dengan buah apel dan ubi

Setelah mengetahui manfaat yang terkandung di dalam buah apel dan ubi jalar, cara untuk mengatasi gangguan perut pada bayi bisa dilakukan dengan cara berikut ini:

  1. Jadikan sebagai camilan

Untuk menjadikan apel dan ubi sebagai bahan camilan pada bayi, bunda bisa melakukannya dengan cara memotong ubi atau buah apel menjadi bentuk dadu kecil kemudian direbus sampai lunak. Jika sudah matang dan lunak, maka ubi sudah bisa dikonsumi oleh bayi.

  1. Jadikan sebagai jus

Cara berikutnya yang bisa dilakukan adalah dengan menjadikan apel dan ubi jalar sebagai jus. Cara membuatnya sama seperti membuat jus pada umumnya yaitu dengan menghaluskan buah apel atau ubi jalar menggunakan blender. Untuk ubi jalar agar rasanya makin enak bisa ditambahkan sedikit gula saat membuatnya.

  1. Jadikan sebagai bubur bayi

Cara yang paling efektif dalam mengatasi gangguan perut pada bayi menggunakan buah apel dan ubi adalah dengan mengubah ubi dan apel menjadi bubur bayi. Selain buah menjadi lunak dan halus, bubur juga memiliki tekstur yang lembut sehingga mudah dicerna oleh bayi. Sialhkan variasikan bubur bayi dari buah apel dan ubi ini sesuai keinginan bunda.

Itulaha penjelasan singkat mengenai cara mengatasi gangguan perut pada bayi dengan bahan alami berupa apel dan ubi jalar. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

 

Tulis komentarmu di kolom ini!